thalassotherapie aslh

Jeudi 29 octobre 2009 4 29 /10 /2009 07:27

Un "samedi presque parfait" à Bagnoles de l'orne

Pour cela ,parcourir quelques dizaines de kilomètres vers la station thermale Ornaise

Puis tremper LES COYOTES 15 minutes à 34 degrés dans une baignoire de balnéotherapie munie de jets multi-directionnels...

Supporter l'application de boue à 48 degrés sur l'ensemble du dos ,des hanches et des epaules .Laisser reposer le coyote 20 minutes ainsi emmailloté dans du papier film!!!

Laver les sportifs en sueur , au jet puissant (lance) et leur offrir une courte pause à la tisanerie.

Recommencer les massages trés toniques en piscine chaude avec fou rire garanti et perte des maillots inevitable ...

Pratiquer un modelage facial relaxant ,sous les doigts experts de professionnelles.

Déambuler dans des couloirs aquatiques de marche , les jambes immergées dans de l'eau trés ,trés froide!!!

Finir l'aprés -midi dans un sauna torride..

Vivement la prochaine visite au centre de remise en forme des thermes !!!

Par le coach
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