Programme d'entraînement à venir - Info urgente.
Programme compliqué en perspective, au regard des différentes courses qui approchent:
- l'objectif prioritaire, ce sont les foulées de La Mue (11/11).
- viennent s'intercaler les foulées de Mondrainville (21/10) où l'on attende une forte délégation ASL:))
- et aussi le relais de l'odon (7/10) et le semi d'Argentan (6/10).
Patrick va tout de même nous sortir un petit plan bien équilibré, pas de souci!!!
D'autre part, Vincent veut faire un test samedi matin, donc RV à 8h15 à Prestavoine pour les intéressés.Et Run and Bike pour la suite. Merci de prévoir un vélo pour deux.
- l'objectif prioritaire, ce sont les foulées de La Mue (11/11).
- viennent s'intercaler les foulées de Mondrainville (21/10) où l'on attende une forte délégation ASL:))
- et aussi le relais de l'odon (7/10) et le semi d'Argentan (6/10).
Patrick va tout de même nous sortir un petit plan bien équilibré, pas de souci!!!
D'autre part, Vincent veut faire un test samedi matin, donc RV à 8h15 à Prestavoine pour les intéressés.Et Run and Bike pour la suite. Merci de prévoir un vélo pour deux.
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