Voilà, 42km plus loin et c'est fini... Au revoir 8 semaines de préparation, au revoir 3 heures 1/2 de souffrances (dans mon cas). Mais positivons: bonjour les apéros, bières, raclettes, bref, tous les excès que je n'ai pas pu faire pendant deux mois......

Gentillette pour finir la semaine... message perso pour Arnaud: j'ai été inspecté cet aprèm. Déjà la troisième fois. Pas de souci, ça s'est bien passé, mais ça fait beaucoup avec le marathon cette semaine et les tous les bulletins à remplir pour demain.....

Et voilà... Après une soirée fructueuse en infos diverses et variées, je vais vous laisser dormir... Je ne vous reverrai pas avant le marathon. Alors pensez-bien à Jean -Luc et moi, qui allons souffrir comme des malades, peut-être manger un tramway, qui...

Amis coureurs et amies coureuses, pensez déjà à Noël! Le cadeau de l'année sera à n'en pas douter le GPS. Alors pour vous aider à faire un choix dans la kyrielle de modèles. Aussi, regardez cette vidéo qui vous permettra d'y voir plus clair... Cliquez...

INFO TRES IMPORTANTE TRANSMISE PAR BRUNO: "Possibilite pour tous et toutes de participer au cross de l'odon le dimanche 2 decembre 2007 à Bretteville sur odon aux terrains des sports(stade foot). L'inscription est gratuite mais impossible sur place le...

Rien à voir avec la course, mais Bruno m'a envoyé ça, alors je les met en ligne! Comment fait-on pour empêcher le lait de tourner ? Réponse : En le mettant dans une casserole carrée. Que fait une vache quand elle a les yeux fermés ? - Elle fabrique du...

Copie intégrale, je n'ai rien à voir avec ça, lol... "Madame mademoiselle monsieur, je tenais à vous informer que je vais detourner des fonds de notre compte pour les mettres sur le mien en effet mes couilles etant pleine j'ai decide de me payer une call...

Un grand merci à Bruno, qui a passé un temps fou (et pourtant, il est débordé cet homme là:-)) à parcourir normandiecourseàpied pour trouver résultats et photos des membres de l'ASLH. sur 12 km réservés aux femmes Barbey Céline 1h01 mn 22 classee 18eme!!!!...

salut! de la nécessité d'organiser une course correctement et dans des conditions de sécu optimales..... A bientôt! arnaud anti_bug_fc

Depuis une semaine, pas de news sur le blog... Pas de panique, c'est ma trève hivernale, mon mercato. Entre les derniers réglages pour le marathon, la fin du trimestre qui se profile (pour un prof, ça veut dire un gros coup de bourre), et une tonne de...