Les voeux du coach
"treve de noel
je pars en vacances,en famille ,...
nous nous occupons des enfants
je rattrape mon bricolage en retard
je soigne mes douleurs musculaires
je recharge mes "accus"
je profite des plaisirs de la table........(pas de noms!!!!)
etc ....
nous avons ou nous aurons tous une bonne raison pour effectuer une coupure sportive de fin d année.
l absence d objectifs majeurs debut janvier permet ,par ces belles conditions meteo, de reposer la machine.
la saison sportive est longue et le printemps 2008 chargé .
je conseille toutefois de maintenir quelques courtes sorties hebdomadaires pour une reprise aisée et une meilleure elimination des exces!!!!
le dernier footing collectif 2007 est fixé le samedi 22 decembre 2007 (9h30 comme d hab.)
nous nous retrouverons avec plaisir le lundi 7 decembre 2008 .d ici là le pere noel sera peut etre passé.
bonnes fetes à tous"