Les coureurs savent depuis longtemps que la course rend euphorique. Bonne nouvelle : des scientifiques viennent de prouver qu'il s'agit bien d'une question d'endorphines. Une sensation de bien-être dont certains ne peuvent plus se passer. Cette sensation...

SPORTIF LE MEC ET PAS EN SUEUR !!!!!! (avec le son)

POUR FAIRE PLAISIR A MES FANS DE L'ASLH ET DES AUTRES CLUBS, J'AI TENU A VOUS MONTRER L'EVOLUTION DE MON BRONZAGE . LA COULEUR DE MA PEAU ROSIE APRES LE PASSAGE DE CES 3500 DAMES ATTESTE QU'UNE GRANDE MAJORITE S 'EST MONTREE RAVIE . (SAUF UNE A LUNETTES...

L’ aîné , l’ ancien , le président ….. plusieurs synonymes existent pour designer l’athlète le plus ancien d’un club d’athlétisme. A l’asl impulsion Herouville , ce titre honorifique revient à JEAN-CLAUDE ROCHER. BRAVO POUR SON SEMI-MARATHON ET SON CHRONO...

Alors que nous ne sommes pas encore club FFA et que notre president reflechit à l'etablissement de records loufoques voici une mise à jour des records mondiaux . Les performances du meeting de notre ville ,des meetings télévisés ou encore des JO permettront...

John Collins, lassé d'entendre ses amis coureurs, cyclistes et nageurs se demander qui sont les athlètes les plus résistants, décide de réunir les 3 plus grosses épreuves se déroulant à Hawaii : le Waïkiki Roughwater Swin (3,8 km en natation), l'Around...

2 membres de l'aslh ont resolu les problemes de sortie à velo ,les lendemains de dispute.

un coureur , un vrai.

Des mauvais appuis en courant peuvent soit provenir de vos pieds(pieds plats, creux,…) ou/et de vos chaussures . Toute anomalie provoquera une contrainte musculaire et aboutira à diverses blessures (tendinites, contractures, fractures de fatigue…) Il...

C’est fait : Serge Girard a effectué la traversée en courant de tous les continents !!!! Avec AUCUN JOUR DE REPOS PENDANT CHAQUE PERIPLE…. > 1997 AMERIQUE DU NORD Los Angeles/New York 4597 km en 52 jours, 23 heures, 20'(record mondial) > 1999 AUSTRALIE...