infos generales

Nouveau record masculin de l’épreuve :7 minutes 03 secondes (Mwai Zakayo Nderi ) Record féminin : 8 minutes 31 secondes Quelques minutes pour monter tout en haut du plus haut hôtel d’Asie à Singapour : 73 étages pour 1336 marches .. Cette course existe...

Des adhérents de l’ASL impulsion Herouville ont déjà eu l’occasion de disputer une compétition amicale de badminton à la maison d’arrêt de Caen. A Valenciennes , le directeur utilise également le sport comme un moyen de réinsertion. Après avoir emmené...

"Mens Sana In Corpore Sano" (un esprit sain dans un corps sain). Il est vrai que MSICS aurait été moins porteur comme nom de marque. Les fondateurs de la marque ont donc transformé la célèbre maxime du poète romain Juvénal en "Anima Sana In Corpore Sano"...

Le paresseux, ayant bouffé Tout l’été, Se trouva fort dépourvu Quand sa bedaine fut venue. Plus un seul petit morceau Ni foie gras ,ni pain ,ni gâteau. Il alla pleurer son malheur Chez son voisin le coureur, Le priant de lui prodiguer Quelques conseils...

Le passage du gois relie le continent à l’île de Noirmoutier sur 4150 mètres. Son origine se situe 600 ap JC mais la première traversée connue remonte à L’an 845(premier pavage en 1924) Les foulées du goix appelées aussi « le paris –roubaix aquatique...

Vasile Stoica, un célèbre sportif roumain, va rejoindre Pékin dans un fauteuil roulant pour participer aux marathon des Jeux paralympiques. Cet athlete, sportif du monde handisport, a quitté jeudi Bucarest en fauteuil roulant pour parcourir plus de 12.000...

Les coureurs savent depuis longtemps que la course rend euphorique. Bonne nouvelle : des scientifiques viennent de prouver qu'il s'agit bien d'une question d'endorphines. Une sensation de bien-être dont certains ne peuvent plus se passer. Cette sensation...

POUR FAIRE PLAISIR A MES FANS DE L'ASLH ET DES AUTRES CLUBS, J'AI TENU A VOUS MONTRER L'EVOLUTION DE MON BRONZAGE . LA COULEUR DE MA PEAU ROSIE APRES LE PASSAGE DE CES 3500 DAMES ATTESTE QU'UNE GRANDE MAJORITE S 'EST MONTREE RAVIE . (SAUF UNE A LUNETTES...

2 membres de l'aslh ont resolu les problemes de sortie à velo ,les lendemains de dispute.

Des mauvais appuis en courant peuvent soit provenir de vos pieds(pieds plats, creux,…) ou/et de vos chaussures . Toute anomalie provoquera une contrainte musculaire et aboutira à diverses blessures (tendinites, contractures, fractures de fatigue…) Il...